Ирина Пегова родилась 18 июня 1978 года в Выксе, Нижегородская область. Окончила Нижегородское театральное училище и ГИТИС, начала карьеру в «Мастерской Петра Фоменко» и МХТ им. Чехова. Дебютировала в кино в 2003 году в фильме «Прогулка», затем снялась в картинах «Космос как предчувствие», «Адмиралъ» и «Варенька».
С 2005 по 2011 год была замужем за актёром Дмитрием Орловым, у них есть дочь Татьяна. Ирина активно ведёт страницы в социальных сетях, где делится информацией о жизни и творчестве.
